Felhasználónév Jelszó
  Regisztráció | Elfelejtette jelszavát?
KATEGÓRIÁK
 
Társadalomtudomány
   
 
Filozófia
   
 
Gazdaság és jog az EU-ban
   
 
Jog
   
 
Közgazdaság
   
 
Média
   
 
Néprajz
   
 
Nyelvészet
   
 
Pedagógia
   
 
Pszichológia
      
 
Általános pszichológia
      
 
Grafológia
      
 
Gyermek­pszichológia
      
 
Személyiség­pszichológia
      
 
Szexuálpszichológia
      
 
Szociálpszichológia, társas kapcsolatok
      
 
Egyéb
   
 
Szociológia
   
 
Társadalompolitika
   
 
Egyéb
AJÁNLÓ
Carl R. Rogers: Találkozások - a személyközpontú csoport | könyv borító
Találkozások - a személyközpontú csoport
Carl R. Rogers
Frei Tamás: A Bankár - Milliárdos lesz, ha Magyarország csődbe megy | könyv borító
A Bankár - Milliárdos lesz, ha Magyarország csődbe megy
Frei Tamás
Sisa József: Az Országház - Történelmi séta - Történelmi séta | könyv borító
Az Országház - Történelmi séta - Történelmi séta
Sisa József
Hermann Marika: Polli a doktor bácsinál - avagy egy kisegér vidám gyógyulása | könyv borító
Polli a doktor bácsinál - avagy egy kisegér vidám gyógyulása
Hermann Marika

KÖNYV RÉSZLETES ADATAI

Időperspektíva-módszer a gyakorlatban - Engedjük el a múltat, éljük meg a jelent és teremtsünk boldog jövőt!

HVG Könyvek kiadó, 2019.
A híres stanfordi börtönkísérletek atyja, Philip Zimbardo szociálpszichológus kollégájával, Rosemary Sworddal kidolgozott egy forradalmian új terápiás módszert poszttraumatikus stressz szindrómában szenvedők gyógyításához. Ám az időperspektíva-terápia mindenki másnak is hasznára válik, hiszen az időhöz való viszonyunk döntően befolyásolja életünket. Ha a múltról a jelenre, a negatív eseményekről pedig a pozitívakra helyezzük a mentális fókuszt, kiegyensúlyozottabb és teljesebb életet élhetünk. A kötet segítségével könnyedén megállapíthatjuk saját időperspektíváinkat: vajon az élvezeteket hajszoló jelenhedonisták; az élet sorszerűségét elfogadó jelenfatalisták; a régi szép időket boldogan idéző múltpozitívak; a kudarcokról és elszalasztott lehetőségekről panaszkodó múltnegatívak; célok megvalósításáért küzdő jövőorientáltak vagy a spirituális életet hirdetők transzcendentalisták vagyunk?
A szerzők kutatásaik és a való életből vett példák alapján bemutatják, hogyan befolyásolják időperspektíváink a stresszkezelésünket, szülői stílusunkat, de még a szexuális életünket is, és hogy mit tehetünk az ideális időprofil kialakításáért.
Nyelv: magyar
EAN: 9789633048252 Oldalszám: 280
ISBN: Kötés: papír / puha kötés
Fogyasztói ár: 3900 Ft Szállítás: 2-4 munkanap
Engedmény:
Kedvezményes ár:
2 925 Ft
 
 
AKI MEGNÉZTE A KÖNYVET, MEGNÉZTE EZT IS:
KATEGÓRIA ÚJ KÖNYVEI
: A testbeszéd enciklopédiája | könyv képe
A testbeszéd enciklopédiája
Allan Pease, Barbara Pease
: Szerencsejáték életre-halálra | könyv képe
Szerencsejáték életre-halálra
Fekete Péter
: A Hollywood-terápia - Amit a filmek elárulnak rólunk | könyv képe
A Hollywood-terápia - Amit a filmek elárulnak rólunk
Ruediger Dahlke, Margit Dahlke
: Túl tehetséges ahhoz, hogy boldog legyen? - A szuperintellingens felnőtt | könyv képe
Túl tehetséges ahhoz, hogy boldog legyen? - A szuperintellingens felnőtt
Jeanne Siaud-Facchin
: Hogyan gyógyítsunk meg egy összetört szívet? - TEB Books 16. | könyv képe
Hogyan gyógyítsunk meg egy összetört szívet? - TEB Books 16.
Guy Winch
KOSÁR

Az Ön kosara üres!

HÍRLEVÉL
Feliratkozom
Leiratkozom

Lego áruház - minisziget.hu

 
Jogi nyilatkozat - Adatvédelem - Impresszum
Copyright 2007 - © 7Books :: Seven Books Online Könyvesbolt