Felhasználónév Jelszó
  Regisztráció | Elfelejtette jelszavát?
KATEGÓRIÁK
 
Életmód, egészség
   
 
Egészséges életmód
   
 
Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek
   
 
Kozmetika, szépség, divat
   
 
Orvosi
   
 
Szexológia
   
 
Wellness, fitness
AJÁNLÓ
Hermann Marika: Polli a doktor bácsinál - avagy egy kisegér vidám gyógyulása | könyv borító
Polli a doktor bácsinál - avagy egy kisegér vidám gyógyulása
Hermann Marika
Juhász Magda: A teknős és a nyúl | könyv borító
A teknős és a nyúl
Juhász Magda
Hilary Grant: Kötés északi módra - 30 divatos sapka, kesztyű, sál és pulóver | könyv borító
Kötés északi módra - 30 divatos sapka, kesztyű, sál és pulóver
Hilary Grant
Siklós Endre: Fényben nőtt fűszál-létem - összegyűjtött versek, írások | könyv borító
Fényben nőtt fűszál-létem
összegyűjtött versek, írások
Siklós Endre

KÖNYV RÉSZLETES ADATAI

Kommandós edzés

Változz elit katonává nyolc hét alatt!

Magnólia, 2015.
Ha olyanná akarsz válni, mint egy NAVY SEAL, ebben a könyvben mindent megtalálsz hozzá!

A SEALFIT egy különleges edzésprogram, amelyet Mark Divine, volt Navy Seal parancsnok dolgozott ki. Célja a különleges egységek egyedi és speciális igényeire szabott rendszer kifejlesztése volt, amivel a katonák képessé válnak a bennük rejlő teljes fizikai potenciál kifejtésére.
Mark Divine programja, a Kommandós edzés - Változz elit katonává nyolc hét alatt! egyrészt filozófiai megközelítést nyújt, másrészt fizikailag készít fel arra, hogy képes legyél kialakítani magadban azokat a jellemvonásokat, amelyek a Navy SEAL-ekben megvannak: fegyelem, motiváció, eltökéltség, önuralom, becsület, tisztesség, bátorság és vezetői képesség. A Kommandós edzés - Változz elit katonává nyolc hét alatt! úttörő edzésprogram, amely javítja az erőnlétet és állóképességet, növeli a munkakapacitást, hozzásegít ahhoz, hogy jobban megismerd az eszköz nélküli funkcionális edzést, és felfedezd a csapatedzésben rejlő óriási fejlődési lehetőséget.
A SEALFIT a mentális és fizikai felkészülés mellett megfelelő táplálkozással is támogatja a "Kokoro" (harcos) szellemiséget, hogy gyakorlója legyőzhetetlenné váljon az életben. Csatlakozz a több ezer SEALFIT-hez, akik szintén Mark Divine parancsnok kipróbált és bizonyított módszereivel változtattak az életükön!
A SEALFIT segítségével 8 HÉT ALATT:
- Ki fognak alakulni benned a Navy SEAL tagjaira jellemző tulajdonságok.
- Az elméd legyőzhetetlenné válik.
- A létező legjobb funkcionális edzéssel fogsz dolgozni, amihez a lehető legkevesebb felszerelésre lesz szükséged.
- Kiegyensúlyozottabbá válik a táplálkozáshoz való hozzáállásod.
- Elképesztő mértékben nő az általános, funkcionális erőd és az állóképességed.
- Javul a munkakapacitásod és a kitartásod.

Nyelv: magyar
EAN: 9786155522161 Oldalszám: 258
ISBN: 6155522161 Kötés: ragasztott kartonált
Fogyasztói ár: 3380 Ft Szállítás: 2-4 munkanap
Engedmény:
Kedvezményes ár:
2 535 Ft
 
 
AKI MEGNÉZTE A KÖNYVET, MEGNÉZTE EZT IS:
KATEGÓRIA ÚJ KÖNYVEI
: Futni, enni, élni | könyv képe
Futni, enni, élni
Scott Jurek
: Életmódváltók kézikönyve - Útmutató a tartós testsúlycsökkentéshez | könyv képe
Életmódváltók kézikönyve - Útmutató a tartós testsúlycsökkentéshez
Gézsi Andrásné, Gézsi András
: Hátfájás - Azonnali segítség a fájdalom enyhítésére | könyv képe
Hátfájás - Azonnali segítség a fájdalom enyhítésére
Heike Oellerich, Miriam Wessels
: ChiMaraton - Áttörés a futásban - Edzésterv a maraton és félmaraton fájdalommentes teljesítéséhez | könyv képe
ChiMaraton - Áttörés a futásban - Edzésterv a maraton és félmaraton fájdalommentes teljesítéséhez
Danny Dreyer, Katherine Dreyer
: B-Fit! minden, ami mozgás | könyv képe
B-Fit! minden, ami mozgás
Czanik Balázs
KOSÁR

Az Ön kosara üres!

HÍRLEVÉL
Feliratkozom
Leiratkozom

Lego áruház - minisziget.hu

 
Jogi nyilatkozat - Adatvédelem - Impresszum
Copyright 2007 - © 7Books :: Seven Books Online Könyvesbolt